Hamamélis Marguerite Boyles

Hamamélis (Hamamélis virginiana) est un arbuste originaire d'Amérique du Nord humble mais étonnant. Depuis des siècles, cette plante est utilisée pour calmer les irritations cutanées et cicatriser. Vous pouvez même faire votre propre teinture ! Apprendre encore plus.



L'hamamélis est rare parmi les plantes à fleurs en ce que ses délicates fleurs arachnéennes s'ouvrent à la fin de l'automne, aux côtés des fruits de l'année dernière et après la chute de ses feuilles.

Une histoire de guérison

L'écorce, les brindilles, les feuilles et les racines de l'hamamélis sont utilisées depuis des centaines d'années par les Amérindiens pour traiter une multitude de maux. Les Amérindiens utilisaient ses branches flexibles pour fabriquer des arcs et récoltaient ses graines pour se nourrir.

C'est l'un des rares produits botaniques approuvés par leFDAcomme médicament, et ses extraits distillés peuvent encore être trouvés sur la plupart des étagères des pharmacies. Les composants calmants de l'hamamélis réduisent l'enflure, aident à réparer la peau éraflée et combattent les bactéries.

Spécifiquement:

  • Ses extraits sont utilisés dans de nombreux produits cosmétiques et de soins de la peau, y compris les après-rasages.
  • L'hamamélis apaise ledouleur et démangeaison des piqûres, piqûres , coups de soleil , contusions et écorchures. Il suffit de tremper un coton dans de l'hamamélis et de l'appliquer sur la morsure ou la brûlure
  • Des générations de nouvelles mamans ont utilisé des compresses de gaze imbibées d'hamamélis pour soulager la douleur de l'épisiotomie ou des déchirures périnéales après l'accouchement.
  • Il aide à réduire les hémorroïdes.
  • Il aide à réduire les poches sous les yeux en raison de la rétention d'eau apaisante sous les yeux.
  • Il fait l'objet d'investigations actives pour le traitement du diabète, des cancers de la peau, des soins des plaies chroniques et de nombreuses autres maladies.

Hamamélis pour les premiers soins à domicile

Vous pouvez trouver de nombreux produits contenant de l'hamamélis sur les tablettes des pharmacies ou des magasins d'aliments naturels. La plupart d'entre eux sont des produits distillés qui contiennent généralement environ 14 pour cent d'alcool éthylique ou isopropylique comme conservateur. Des générations d'Américains ont utilisé l'hamamélis de pharmacie ordinaire comme antiseptique et astringent doux, après-rasage, tonique pour les peaux grasses et plus encore.

Beaucoup de gens ont du mal à s'habituer à l'odeur étrange de l'hamamélis, mais elle se dissipe rapidement après utilisation. De nombreux produits diététiques contenant des extraits d'hamamélis masquent l'odeur en ajoutant des huiles essentielles de rose, de lavande ou d'autres herbes aromatiques.

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Comment faire une teinture d'hamamélis

Une teinture est un hamamélis non distillé qui captureSUITEdes composés astrogènes naturels de la plante (appeléstanins), dont la plupart ne survivent pas au processus de distillation.

Avec une teinture, il suffit de tremper l'écorce ou les herbes directement de la plante dans de l'alcool ou du vinaigre pendant des semaines pour en extraire les principes actifs.

Vous pouvez les fabriquer vous-même si vous avez accès à des hamamélis dans les bois voisins. (Utilisez les espèces indigènes,Hamamélis virginiana, plutôt que les variétés ornementales vendues dans les pépinières.) Voici comment :

  1. Pour commencer, taillez quelques poignées de brindilles et de petites branches (veuillez tailler avec soin pour ne pas blesser l'arbre). Pour tailler, utilisez un bon sécateur de type ciseaux. Repérez le collier, la zone rugueuse et enflée à la base de chaque branche que vous prévoyez de couper. Localisez ensuite la crête de l'écorce de la branche (zone sombre et surélevée de l'écorce comprimée). Faites votre coupe juste à l'extérieur de la crête de l'écorce et du col. Cela permettra à l'arbre de cicatriser sa blessure et empêchera la pourriture de se propager dans le tronc.
  2. Après avoir utilisé un outil tranchant pour peler et gratter autant d'écorce que possible dans votre récipient, coupez les brindilles en petits morceaux. L'écorce, en particulier l'écorce interne, contient la plus forte concentration de composés cicatrisants.
  3. Maintenant, vous pouvez soit faire une extraction d'hamamélis à base d'eau, soit une teinture à base d'alcool longue durée.

Extraction ou décoction d'hamamélis à base d'eau
Placez les brindilles hachées et l'écorce grattée dans une casserole en acier inoxydable. Recouvrez complètement l'hamamélis d'eau (utilisez de l'eau distillée si votre eau du robinet est fortement traitée). Porter le contenu à ébullition. Ensuite, couvrez la casserole, baissez le feu et laissez mijoter pendant au moins une demi-heure. Gardez les brindilles recouvertes d'eau. Placer dans un endroit frais pendant la nuit, puis filtrer dans un bocal en verre. Réfrigérer et utiliser dans quelques jours.

Teinture d'alcool longue durée
Placer l'écorce et les brindilles hachées dans un grand bocal en verre et couvrir de vodka. Laissez-le reposer dans un endroit sombre et frais pendant six semaines, puis filtrez et stockez, couvert, dans un bocal en verre (également dans un endroit frais et sombre). Pour l'utiliser, diluez quelques cuillères à soupe dans une demi-tasse d'eau. Trempez de la gaze propre, un gant de toilette ou des boules de coton dans le mélange et appliquez.

Utilisez la décoction ou la teinture diluée sur les hémorroïdes, l'herbe à puce, les coups de soleil, les piqûres et les gonflements, pour apaiser les varices et les muscles fatigués. Vous pouvez également mettre une partie de la décoction ou de la teinture diluée dans un flacon pulvérisateur pour vaporiser sur les plaies, les contusions et les démangeaisons.

Bien que vous puissiez voir des références à la consommation de thés et de toniques à l'hamamélis pour la diarrhée et d'autres affections, la plupart des herboristes recommandent de l'utiliser en interne uniquement sous les soins de votre professionnel de la santé.

« Vivre naturellement » consiste à adopter un mode de vie naturellement sain. Margaret Boyles couvre des conseils de santé, des moyens d'éviter les maladies, des remèdes naturels, des aliments bons pour le corps et l'esprit, des recettes de produits de beauté faits maison, des idées pour faire de votre maison un havre de paix et de sécurité et les dernières nouvelles sur la santé. Notre objectif est également d'encourager l'autosuffisance, qu'il s'agisse de réapprendre certaines compétences séculaires ou de s'informer sur les améliorations modernes qui nous aident à vivre une vie meilleure et plus saine.

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